Lihtsal viisil emotsioonide peremeheks
Uues raamatus “Teadvuse praktiline kasutamine: kuidas vabaneda emotsioonide kammitsaist ja nautida elamise rõõmu“ jagab Ingvar Villido elumuutvat saladust: häirivad emotsioonid EI OLE sinu sisemaailma püsiasukad. Ta on leidnud viisi, kuidas sa võid ennast neist kiiresti ja lihtsalt vabastada. Selle raamatu lihtsaid tehnikaid kasutades saad sellega kohe pihta hakata ning need alatiseks kõrvaldada.
Ingvari lähenemise aluseks on aru saamine, et sinu emotsioonid iseenesest ei ole sinu vaenlased. Pigem see, kuidas sa neid kasutad ja kuidas nad sind ilma sinu enda teadmata mõjutavad ja sellega sulle kannatusi põhjustavad. Siin raamatus jagab ta läbiproovitud lahendust sellele probleemile ning näitab, kuidas vabastada emotsioonid nende jõust ja pääseda nende mõju alt. Kui sa selle ära õpid, tõuseb su elukvaliteet vältimatult ja võimalused avarduvad.
Sellest raamatust saad teada:
- Kust emotsioonid alguse saavad.
- Kuidas vabastada sind häirivaid emotsioone kiiresti ja sujuvalt.
- Kuidas kõrvaldada varjatud emotsioone, mis kurnavad sinu energiat.
- Kuidas vaigistada “sisemist jutuvada” lihtsa viie-sekundi-tehnika abil.
- Kuidas avastada oma tõeline mina, mis võib osutuda elumuutvaks kogemuseks.
- Ja palju muud.
Mida ütlevad inimesed Practical Consciousnessi kohta
Emotional struggles affect everyone, especially my patients. We are physically healthier when we’re emotionally well. This book gives specific ways to achieve this.
Ingvar Villido is a steady helmsman, gently teaching us how to guide ourselves, sharing new tools and rare, exceptional wisdom.
Ingvar is not only a very creative original thinker, but a personal friend and a highly respected spiritual leader within the Global Ecovillage Network. This book will inspire many searching souls to take the next step.
There is no better Master than Ingvar to show us the way.
Ingvar has taken on a vital topic: our paleolithic emotions and how to understand them in the modern age. Emotions act like filters through which we experience our lives and this book gives you practical steps to understand your emotional responses and create a better quality of life.
This deeply insightful and pragmatic book is a treasure trove for seekers and finders. Wake up to recognizing and transcending known and unknown emotional captivity!
A practical way to help you awaken to consciousness. See how far these great techniques can take you towards awakening.
Vaata raamatu „Teadvuse praktiline kasutamine“ esitlust Tartu Kaubamaja Apollos!
Vaata raamatu „Teadvuse praktiline kasutamine“ esitlust Tallinna Solarise Apollos!
Raamat ilmus esmalt inglise keeles. Vaata „Practical Consciousness“ raamatu esmaesiltust!
Ingvar Villido on joogi ning vaimne õpetaja. Teadvuse sihipärast kasutamist on ta õpetanud 1992. aastast alates. Tema loengutel ja kursustel on osalenud rohkem kui 30 000 inimest nii Eestist kui välismaalt. Ingvari poolt loodud Practical Consciousness (teadvuse praktiline kasutamine) on süsteemne lähenemisviis, mis õpetab inimesi elama ilma neid piiravate, häirivate emotsioonide ja mõteteta, pääsema ligi teadvuse erilistele omadustele ning elama oma elu katkematu voo seisundis. Ingvari õpetus kutsub edasi sukelduma Kriya jooga ja Ishwarananda jooga sügavustesse, mis võimaldavad inimese potentsiaalide õidepuhkemiset kaugelt üle tavapäraste võimete. Ta kirjutas raamatu „Teadvuse praktiline kasutamine: kuidas vabaneda emotsioonide kammitsaist ja nautida elamise rõõmu“ selleks, et aidata inimestel saavutada enda elus suurem isiklik vabadus mentaalsel, emotsionaalsel ja ka vaimsel tasandil. Raamat ilmus esmalt inglise keeles ja väisas USA Amazoni bestsellerite tippu neljas vaimse arengu kategoorias. Tema eelmine raamat „Emotsioonid: inimkonna suurim sõltuvus“ oli nr 1 menuk Eestis.