Lihtsal viisil emotsioonide peremeheks
Raamatus “Practical Consciousness: vabanemine emotsionaalsetest sõltuvusest, et elada rõõmuküllasemat elu” jagab iidsete tarkuste nüüdisaegne õpetaja Ingvar Villido elumuutvat saladust: sind häirivad emotsioonid EI OLE sinu sisemaailma põlised asukad. Ta on leidnud viisi, kuidas sa võid ennast neist kiiresti ja lihtsalt vabastada. Selle raamatu lihtsaid tehnikaid kasutades saad sellega kohe pihta hakata ning need alatiseks kõrvaldada.
Ingvari lähenemise aluseks on aru saamine, et sinu emotsioonid iseenesest ei ole sinu vaenlased. Pigem see, kuidas sa neid kasutad ja kuidas nad sind ilma sinu enda teadmata mõjutavad ja sellega sulle kannatusi põhjustavad. Siin raamatus jagab ta läbiproovitud lahendust sellele probleemile ning näitab, kuidas vabastada emotsioonid nende jõust ja pääseda nende mõju alt. Kui sa selle ära õpid, tõuseb su elukvaliteet vältimatult ja võimalused avarduvad.
“Emotsioonide vabastamise” protsess on turvaline, tasakaalustatud ja efektiivne. Sellest raamatust saad teada:
- Kust emotsioonid sinu kehas alguse saavad.
- Kuidas vabastada sind häirivaid emotsioone kiiresti ja sujuvalt.
- Kuidas avastada emotsioone, mida sa alla surud ning kuidas neist vabaneda.
- Kuidas kõrvaldada varjatud emotsioone, mis kurnavad sinu energiat.
- Kuidas vähendada oma kannatusi vabastades emotsioonid, mis on seotud füüsiliste valudega.
- Kuidas vaigistada “sisemist jutuvada” lihtsa viie-sekundi-tehnika abil.
- Kuidas avastada oma tegelik mina, mis võib osutuda elumuutvaks kogemuseks.
- Ja palju muud.
Mida ütlevad inimesed Practical Consciousnessi kohta
Ingvar is not only a very creative original thinker, but a personal friend and a highly respected spiritual leader within the Global Ecovillage Network. This book will inspire many searching souls to take the next step.
Ingvar has taken on a vital topic: our paleolithic emotions and how to understand them in the modern age. Emotions act like filters through which we experience our lives and this book gives you practical steps to understand your emotional responses and create a better quality of life.
There is no better Master than Ingvar to show us the way.
This deeply insightful and pragmatic book is a treasure trove for seekers and finders. Wake up to recognizing and transcending known and unknown emotional captivity!
Ingvar Villido is a steady helmsman, gently teaching us how to guide ourselves, sharing new tools and rare, exceptional wisdom.
A practical way to help you awaken to consciousness. See how far these great techniques can take you towards awakening.
Emotional struggles affect everyone, especially my patients. We are physically healthier when we’re emotionally well. This book gives specific ways to achieve this.
Vaata raamatu esmaesiltust järelvaatamisena!
Ingvar Villido on Eestis sündinud ja siin elav joogi ning tuntud vaimne õpetaja. Teadvuse sihipärast kasutamist on ta õpetanud 1992. aastast alates. Tema loengutel ja kursustel on osalenud rohkem kui 30 000 inimest nii Eestist kui välismaalt. Ingvari poolt loodud Practical Consciousness on süsteemne lähenemisviis, mis õpetab inimesi elama ilma neid piiravate, häirivate emotsioonide ja mõteteta, pääsema ligi teadvuse erilistele omadustele ning elama oma elu katkematu voo seisundis. Ingvari õpetus kutsub edasi sukelduma Kriya jooga ja Ishwarananda jooga sügavustesse, mis võimaldavad inimese potentsiaalide õidepuhkemiset kaugelt üle tavapäraste võimete. Raamat “Practical Consciousness: vabanemine emotsionaalsetest sõltuvusest, et elada rõõmuküllasemat elu” on kirjutatud selleks, et need iidsed teadmised ja kümnete aastate vältel saadud emotsionaalse vabaduse tehnikate õpetamise kogemus jõuaksid veelgi rohkemate inimesteni.
