Lihtsal viisil emotsioonide peremeheks

Raamatus “Practical Consciousness: vabanemine emotsionaalsetest sõltuvusest, et elada rõõmuküllasemat elu” jagab iidsete tarkuste nüüdisaegne õpetaja Ingvar Villido elumuutvat saladust: sind häirivad emotsioonid EI OLE sinu sisemaailma põlised asukad. Ta on leidnud viisi, kuidas sa võid ennast neist kiiresti ja lihtsalt vabastada. Selle raamatu lihtsaid tehnikaid kasutades saad sellega kohe pihta hakata ning need alatiseks kõrvaldada.

Ingvari lähenemise aluseks on aru saamine, et sinu emotsioonid iseenesest ei ole sinu vaenlased. Pigem see, kuidas sa neid kasutad ja kuidas nad sind ilma sinu enda teadmata mõjutavad ja sellega sulle kannatusi põhjustavad. Siin raamatus jagab ta läbiproovitud lahendust sellele probleemile ning näitab, kuidas vabastada emotsioonid nende jõust ja pääseda nende mõju alt. Kui sa selle ära õpid, tõuseb su elukvaliteet vältimatult ja võimalused avarduvad.

“Emotsioonide vabastamise” protsess on turvaline, tasakaalustatud ja efektiivne. Sellest raamatust saad teada:

  • Kust emotsioonid sinu kehas alguse saavad.
  • Kuidas vabastada sind häirivaid emotsioone kiiresti ja sujuvalt.
  • Kuidas avastada emotsioone, mida sa alla surud ning kuidas neist vabaneda.
  • Kuidas kõrvaldada varjatud emotsioone, mis kurnavad sinu energiat.
  • Kuidas vähendada oma kannatusi vabastades emotsioonid, mis on seotud füüsiliste valudega.
  • Kuidas vaigistada “sisemist jutuvada” lihtsa viie-sekundi-tehnika abil.
  • Kuidas avastada oma tegelik mina, mis võib osutuda elumuutvaks kogemuseks.
  • Ja palju muud.
Tasuta peatükid

Mida ütlevad inimesed Practical Consciousnessi kohta

Loading...

A practical way to help you awaken to consciousness. See how far these great techniques can take you towards awakening.

Jonathan Robinson, Author of Find Happiness Now

There is no better Master than Ingvar to show us the way.

Gunter Pauli, Professor and author of The Blue Economy

Emotional struggles affect everyone, especially my patients. We are physically healthier when we’re emotionally well. This book gives specific ways to achieve this.

Margus Viigimaa, M.D., Professor of Cardiovascular Medicine

Ingvar is not only a very creative original thinker, but a personal friend and a highly respected spiritual leader within the Global Ecovillage Network. This book will inspire many searching souls to take the next step.

Ross Jackson, Ph.D., Chairman, Gaia Trust, Denmark and 
author of Occupy World Street

Ingvar Villido is a steady helmsman, gently teaching us how to guide ourselves, sharing new tools and rare, exceptional wisdom.

Albert Bates, Author of Burn: Igniting a New Carbon Economy to End the Climate Crisis

This deeply insightful and pragmatic book is a treasure trove for seekers and finders. Wake up to recognizing and transcending known and unknown emotional captivity!

Patti Levin, Ph.D., Clinical Psychologist

Ingvar has taken on a vital topic: our paleolithic emotions and how to understand them in the modern age. Emotions act like filters through which we experience our lives and this book gives you practical steps to understand your emotional responses and create a better quality of life.

Eric Edmeades, Founder of WILDFIT

Vaata raamatu esmaesiltust järelvaatamisena!

For privacy reasons YouTube needs your permission to be loaded. For more details, please see our Privacy Policy.
I Accept

Sisialdab rohkelt konkreetseid ja efektiivseid tehnikaid. Practical Consciousness saladused vabastavad sind häirivatest emotsioonidest ja muudavad su elu seest väljapoole.

Tasuta peatükid

Saadaval paberkandjal ja  Kindles

Buy now at Amazon.com

Ingvar Villido on Eestis sündinud ja siin elav joogi ning tuntud vaimne õpetaja. Teadvuse sihipärast kasutamist on ta õpetanud 1992. aastast alates. Tema loengutel ja kursustel on osalenud rohkem kui 30 000 inimest nii Eestist kui välismaalt. Ingvari poolt loodud Practical Consciousness on süsteemne lähenemisviis, mis õpetab inimesi elama ilma neid piiravate, häirivate emotsioonide ja mõteteta, pääsema ligi teadvuse erilistele omadustele ning elama oma elu katkematu voo seisundis. Ingvari õpetus kutsub edasi sukelduma Kriya jooga ja Ishwarananda jooga sügavustesse, mis võimaldavad inimese potentsiaalide õidepuhkemiset kaugelt üle tavapäraste võimete. Raamat “Practical Consciousness: vabanemine emotsionaalsetest sõltuvusest, et elada rõõmuküllasemat elu” on kirjutatud selleks, et need iidsed teadmised ja kümnete aastate vältel saadud emotsionaalse vabaduse tehnikate õpetamise kogemus jõuaksid veelgi rohkemate inimesteni.

Loe lisaks Ingvarist